En la fase maníaca del trastorno bipolar, es común experimentar sentimientos de mayor energía, creatividad y euforia. Si está experimentando un episodio maníaco, puede hablar a mil por hora, dormir muy poco y ser hiperactivo. También puedes sentir que eres todopoderoso, invencible o destinado a la grandeza.
¿Cuáles son las dos fases de la bipolaridad?
Los síntomas principales del trastorno bipolar son períodos de estado de ánimo elevado o irritable acompañados de aumentos dramáticos en la energía, la actividad y el pensamiento rápido. La enfermedad tiene dos (bi) fases fuertemente contrastantes (polar): 1) manía o hipomanía bipolar y 2) depresión.
¿Cuáles son las tres etapas de la manía?
Hay tres etapas de la manía que se pueden experimentar.
Etapas de la manía
- Hipomanía (Etapa I). La hipomanía es una forma leve de manía que puede no ser reconocida como un síntoma importante por quienes rodean a la persona que la experimenta. …
- Manía Aguda (Etapa II). …
- Manía delirante (Etapa III).
¿Cuánto dura la fase maníaca bipolar?
El trastorno bipolar I se define por episodios maníacos que duran al menos siete días (la mayor parte del día, casi todos los días) o cuando los síntomas maníacos son tan graves que la atención hospitalaria es necesaria. necesario. Por lo general, también ocurren episodios depresivos separados, que suelen durar al menos dos semanas.
¿Qué haces durante la fase maníaca?
Cómo manejar un episodio maníaco
- Mantenga un patrón de sueño estable. …
- Mantén una rutina diaria. …
- Establece objetivos realistas. …
- No consuma alcohol ni drogas ilegales. …
- Obtenga ayuda de familiares y amigos. …
- Reduce el estrés en casa y en el trabajo. …
- Realiza un seguimiento de tu estado de ánimo todos los días. …
- Continúe el tratamiento.