Cuando estornudas, gotas son expulsadas por la nariz y la boca que pueden viajar hasta dos metros de distancia. Estas gotas pueden caer sobre superficies, como mesas, bancos, picaportes y otros elementos que se tocan con frecuencia.
¿Estornudamos por la nariz o la boca?
"El objetivo es expulsar el irritante de la cavidad nasal", dijo Moss, por lo que es importante estornudar al menos parcialmente por la nariz. Sin embargo, debido a que la cavidad nasal no es lo suficientemente grande como para manejar la liberación de un volumen tan grande de aire, parte del estornudo tiene que salir por la boca.
¿Es malo estornudar con la boca cerrada?
Ya sea que contenga un estornudo pellizcándose la nariz o cerrando la boca, ahogar un estornudo no es una buena idea, según la audióloga de la UAMS, la Dra. Alison Catlett Woodall.
¿Cómo estornudas por la nariz?
Aquí hay algunos trucos que puedes probar
- Muévase un pañuelo en la nariz. …
- Mira hacia una luz brillante. …
- Huele una especia. …
- Depílate las cejas. …
- Arranca un pelo de la nariz. …
- Masajea el paladar con la lengua. …
- Frota el puente de tu nariz. …
- Cómete un trozo de chocolate.
¿Cómo se estornuda correctamente?
Dobla el brazo y asegúrate de estornudar en el codo, no sobre él. En caso de que estornude o tosa en sus manos, nopánico. Encuentra el fregadero más cercano y lávate las manos lo antes posible. De camino al fregadero, trate de tocar la menor cantidad de superficies posible para reducir la propagación de gérmenes.
