Siempre tienes la capacidad de enfocarte hacia afuera o hacia adentro. Enfocarse hacia afuera significa prestar atención a lo que sucede a tu alrededor. Centrarse en el interior significa prestar atención a lo que sucede dentro de ti: tu respiración, tus sentimientos y tus pensamientos.
¿Qué significa centrado en el interior?
adv. 1 dentro de los pensamientos o sentimientos privados; secretamente. interiormente preocupado, seguía sonriendo.
¿Cómo puedo enfocarme más en el exterior?
Aquí hay cinco pasos para adaptar su mensaje sobre la marcha:
- Estar presente. …
- Presta atención. …
- Interactuar para entender. …
- Escucha más allá de las palabras. …
- Enfócate hacia afuera en lugar de hacia adentro.
¿Qué es lo interior y lo exterior?
Como adverbios, la diferencia entre internamente y externamente
es que interiormente es de manera interna; en el interior o para uno mismo, mientras que el exterior es externo o en el exterior, o en la superficie.
¿Qué es un pensador interno?
Desde una mentalidad interna, nos enfocamos solo en nuestras propias metas y objetivos personales, sin tener en cuenta nuestro impacto en los demás. Con esta mentalidad interna centrada en uno mismo, vemos a los demás no como personas con sus propias necesidades, desafíos y objetivos, sino como objetos.
